Διαβάστε Ακόμα  

Θέματα της επικαιρότητας
   

Δημοφιλή Άρθρα

   

Άρθρα

Τα «κρακ» των χεριών προκαλούν αρθρίτιδα;

Λεπτομέρειες

Τα μικρά «κρακ» που κάνουμε με τα δάχτυλά μας, έχουν ενοχοποιηθεί για την εμφάνιση αρθρίτιδας, αλλά δεν υπάρχουν στέρεα επιστημονικά ευρήματα που να υποστηρίζουν αυτή τη θεωρία.

Παρ’ όλα αυτά, η συνήθεια αυτή μπορεί να επηρεάσει μακροπρόθεσμα τη λειτουργία των αρθρώσεων. Τι ακριβώς συμβαίνει.

Άρθρωση ονομάζεται το σημείο στο οποίο ενώνονται δύο ή περισσότερα οστά. Τα οστά συνδέονται μεταξύ τους με συνδέσμους και ολόκληρη η δομή αυτή περιβάλλεται από ένα θύλακα. Στο εσωτερικό του θύλακα υπάρχει ένα φυσικό λιπαντικό που ονομάζεται αρθρικό υγρό και βοηθά την άρθρωση να κινείται ομαλά. Όταν πιέζουμε την άρθρωση και ακούμε το χαρακτηριστικό ήχο, ο θύλακας διαστέλλεται. Με τον τρόπο αυτό, μειώνεται η πίεση στο εσωτερικό του και τα αέρια που βρίσκονται διαλυμένα στο αρθρικό υγρό απελευθερώνονται προκειμένου να την αποκαταστήσουν. Ακριβώς σε αυτήν την απελευθέρωση αερίων οφείλεται το χαρακτηριστικό «κρακ» που ακούγεται.

Χρειάζονται περίπου 30 λεπτά έως ότου το διοξείδιο του άνθρακα, το άζωτο και το οξυγόνο να ρευστοποιηθούν και πάλι μέσα στο αρθρικό υγρό. Αυτός είναι και ο λόγος που ο ήχος δεν ακούγεται όταν πιέζουμε συνέχεια τις αρθρώσεις.

Με την πίεση που ασκούμε χαλαρώνει η άρθρωση και ενεργοποιούνται οι νευρικές απολήξεις. Είναι όμως επικίνδυνο; Είναι σχεδόν απίθανο να προκαλέσουμε σοβαρή βλάβη στο θύλακα και κατ’ επέκταση να εμφανίσουμε αρθρίτιδα. Παρ’ όλα αυτά, τα φαινομενικά ανώδυνα «κρακ» οδηγούν σε αστάθεια της άρθρωσης και μειωμένη δύναμη και λειτουργικότητα της παλάμης.

 

Πηγή

 

   

Πιθανόν να σας ξέφυγαν

Ο επιλεκτικός ανθρωπισμός της κυβέρνησης που κινητοποιεί... ολόκληρο τον κρατικό ...
ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑΝΟΜΟΣ ΑΙΤΩΛΟΑΚΑΡΝΑΝΙΑΣ ΑΠΟΣΠΑΣΜΑΔΗΜΟΣ ΝΑΥΠΑΚΤΙΑΣ Από το πρα...
Ο Μανώλης Σφακιανάκης, πρώην επικεφαλής της διεύθυνσης Δίωξης Ηλεκτρονικού Εγκλή...
\r\n\r\n\r\nΤο ποσό των 700 ευρώ οικονομική ενίσχυση προς τον εκπολιτιστικό  σύλλογο της...
Aν και στις ΗΠΑ, σχεδόν το 65% των γυναικών, άνω των 40 ετών, υποβλήθηκαν σε μαστογραφί...
Από το 2017, όλα τα καινούργια αυτοκίνητα στην Ευρώπη θα έχουν το ειδικό σύστημα e-Call,...
Φωτοτυπία ταυτότηταςΦωτοτυπία λογαρισμού αγροτικής τράπεζαςΦωτοτυπία εκκαθαρι...
Οι μειώσεις θα αφορούν, με βάση το τελικό σχέδιο, κυρίως εισφορές του ΟΑΕΔ έναντι π...
Σε όποιο μέρος της Ελλάδας κι αν ταξιδέψεις, η οργανωμένη πλαζ με την ομπρέλα, την ...
Με επιτυχία πραγματοποιήθηκε η δημοπρασία του καφενείου της εκκλησίας.Έπειτα από...
\r\n\r\nΗ «Ευρωπαϊκή Εβδομάδα Κινητικότητας» έχει καθιερωθεί από το 2002 στην Ευρώπη, ω...
\r\n\r\nΗ Αδελφότητα Απανταχού Καταφυγιωτών Ναυπακτίας προσκαλεί τους συμπατριώτες ...
\r\n\r\nTσάκωσαν λαθρέμπορους που ήθελαν να γεμίσουν την αγορά με ναρκωτικά! \r\n \r\nΝαρ...
    Παλεύουμε μόνοι μας με όλες τις δυνάμεις μας απέναντι στην αδιαφορία, στην υπο...
\r\n Βραδινές βόλτες ή περιπολία με κατεύθυνση προς......\r\nΞεκινούν  μέσα στην νύχτα ...
\r\n\r\n\r\nΞεκινάει σήμερα η νέα σχολική χρονιά 2016-2017 με τον αγιασμό να πραγματοποιείτ...
\r\n \r\n\r\n \r\n \r\n \r\n\r\n \r\nΣας συμβαίνει να σκουπίζετε και να μυρίζει ο αέρας από την ...
Ο τραγουδιστής, έξαλλος, μίλησε στην εκπομπή του Τάσου Τρύφωνος «Τετ-α-Τετ», για το...
   

Για γέλια ή για κλάματα! (Μόνο για εγγεγραμένα μέλη)

   

Translate  

Greek Armenian Dutch English French German Italian
   

Facebook Like  

   

Καταφυγιώτικα Νέα  

Το έγραψε 12/05/2020, 07:25 ο/η ΑΝΑΓΝΩΣΤΗΣ
ypograftike-meleti-gia-tin-arsi-epikindynotitas-stin-e-o-23-stin-perioxi-amoranitika-vraxia «Εστιάζουμε στο πρόβλημα, εξετάζουμε τις πιθανές λύσεις και καταλήγουμε στη βέλτιστη προκειμένου να.............
Το έγραψε 30/03/2020, 08:16 ο/η ΑΝΑΓΝΩΣΤΗΣ
menoume-spiti-kai-den-pame-sto-katafygio «ΜΕΝΟΥΜΕ ΣΠΙΤΙ ΚΑΙ ΔΕΝ ΠΑΜΕ ΣΤΟ ΧΩΡΙΟ», Πειθαρχώντας στις οδηγίες της Πολιτείας, με θετική σκέψη,.............
Το έγραψε 15/02/2020, 10:24 ο/η Αναγνώστης
2020-etisios-xoros-ton-apantaxoy-katafygioton-nafpaktias-stin-athina Η Αδελφότητα των Απανταχού Καταφυγιωτών σας προσκαλεί την Κυριακή 23/02/20 το μεσημέρι στο ετήσιο.............
Το έγραψε 01/10/2019, 11:13 ο/η Αναγνώστης
xeimonada-2019Την Κυριακή 13 Οκτωβρίου θα πραγματοποιηθεί στην πλατεία στο Καταφύγιο η γιορτή με την ονομασία.............
Το έγραψε 23/09/2019, 10:30 ο/η Αναγνώστης
enarksi-apostaktikis-periodou-oinopnevmatopoion-2019-2020Έναρξη αποστακτικής περιόδου οινοπνευματοποιών 2019 – 2020 Δείτε το σχετικό έγγραφο εδώ..............
Το έγραψε 20/09/2019, 08:00 ο/η Αναγνώστης
taktiki-geniki-synelefsi-tou-topikoy-symvouliou-katafygiouΠαρακαλούνται τα μέλη του Τοπικού Συμβουλίου της κοινότητας Καταφυγίου, να προσέλθουν σε Τακτική.............
   
© www.katafigio-amorani.gr 2006 - 2019